Tabara de sanatate si familie organizata de Herghelia, 2-9 August 2009

te invita la TABARA DE SANATATE SI FAMILIE

Perioada: 2 – 9 August 2009

Motto: “Tinerete fara batranete si viata fara de boala. Tu alegi!”

Locatia: Campulung Moldovenesc, Judetul Suceava,

Daca sositi cu trenul, coborati in Gara Campulung Moldovenesc Sud

Contact:CSMPR Herghelia, OP Ceuasu de Campie nr 547144, Judetul Mures.

Inscrierile se fac la:

• Telefon: Daniel Seniuc 0746.936.229, Anca Irina Cobzei 0742.409.451, Secretariat: 0265.324.011
• Fax: 0265.324.011
• Email: school@herghelia.org, romhes@yahoo.com, cobzei_anca@yahoo.com

Prezentare generala:

In cadrul Complexului Hotelier Alex – Campulung Moldovenesc, in mijlocul naturii, va oferim o vacanta speciala, pentru dumneavoastra si familia dumneavoastra. Cazarea se face in camere cu doua sau patru paturi cu baie proprie. Veti avea ocazia sa savurati o hrana sanatoasa, delicioasa, avand 0% colesterol. Va veti putea delecta folosind cereal integrale, fructe, legume si zarzavaturi proaspete, nuci, seminte, etc

Invitati speciali & Conferinte medicale:

Anul acesta avem ca invitati:

• Dr Morosan Sorin, (Centrul de Sanatate si Medicina Preventiva Herghelia),
• Dr Virgil Stroescu (Bucuresti),
• Prof Univ Dr Onisai Lazar (Brasov)

Printre subiectele medicale, vor fi prezentate si … Diabetul, Boli de inima, etc

Tabara de Sanatate si Familie ofera:

Inclus in pretul taberei:

• Consiliere medicala la inceputul si la sfarsitul taberei
• Conferinte medicale
• Masaj – o sedinta de 30 minute
• Sauna – o sedinta de 45 minute
• Gimnastica medicala
• Masurarea Tensiunii Arteriale
• Determinarea indicelui de masa corporala
• Determinarea procentului de grasime din organism
• Test computerizat: varsta inimii
• Clase de gatit
• Meniu vegetarian 0 % colesterol
• Cazarea

Contra cost:

• Masurarea glicemiei – 7 RON
• Masurarea colesterolului – 10 RON
• Masaj – o sedinta de 45 de minute – 15 RON
• Sauna – o sedinta de 60 minute – 10 RON
• Transportul pentru excursiile organizate

(informaţiile cu privire la excursiile pe care le organizam, le veti primi la sosirea in tabara.)

• Mori de macinat cereale integral: mare 1100 RON, mica 800 RON
• Nuci, miere, lapte praf de soia, paste fainoase integrale
• Cd-uri si Dvd-uri de Sanatate & Carti de Sanatate.
• Masini de Lapte de Soia: Inox 375 RON
• Masini de Iaurt de Soia: 60 RON

Informatii despre cazare si preturi:

Pentru această tabără încercăm să vă punem la dispoziţie mai multe optiuni de cazare.

• 34 camere cu doua paturi, baie proprie (68 de locuri – 800 ron / persoana / sejur)
• 15 camere cu 4 paturi suprapuse doua cate doua (60 locuri – 630 ron / persoana / sejur)

Pentru copii intre 4 si 12 ani vom asigura un program special:

Tabara de Copiii “Gandeste cutezator!” J

Preturi pentru copii :

– 0-3 ani totul e gratuit

– 3-10 ani se plateste dupa cum urmeaza:

camera cu doua paturi: 600 ron / copil (25% discount)

camera cu patru paturi: 450 ron / copil (25% discount)

– Copiii avand varsta mai mare de 10 ani vor achita integral costul taberei.

Lucruri ce vă sunt necesare:

• Agenda si pix pentru notite.
• Analize medicale recente.
• Pelerina de ploaie, umbrela.
• Trening si eventual izolator pentru gimnastica.
• Recipient apa pentru uz personal.
• Incaltaminte de mers pe munte, rucsac pentru excursiile organizate.
• Trusa igiena personala, prosop.
• Zambetul si Buna Dispozitie! (unul din secretele Tineretii fara Batranete!)

IMPORTANT!

• Va rugam sa ne informati daca dumneavoastră sau vreun membru al familiei suferă de vreo boală, alergie sau fobie care necesită ingrijiri speciale. Prin aceasta dorim sa evitam eventualele neplaceri.
• Pentru inscriere va rugam sa ne contactati telefonic si sa achitati un avans de 30 % din pretul optiunii de cazare pe care ati ales-o, dupa cum urmeaza:

* 240 ron – camera cu 2 paturi / adult;

* 189 ron / camera cu 4 paturi / adult;

* 180 ron / camera cu 2 paturi / copil;

* 135 ron / camera cu 4 paturi / copil.

• Pentru avans, va rugam trimiteti banii  prin posta sau prin transfer bancar.

Adresa noastra: Centrul de Educatie pentru Sanatate – Herghelia, Cobzei Anca Irina, O.P. Ceuasu de Campie, 547144,

Judetul Mures, Romania.

Contul bancar: Contul IBAN: RO39 INGB 0000 9999 0011 9422, ING BANK.

Titular Cont: Cobzei Anca Irina

• De asemenea, cei care prefera o anume camera, vor suna la secretariat pentru rezervare
• Daca nu ati fost sunat la o saptamana de la trimiterea banilor de catre secretariatul nostru pentru a primi confirmarea inscrierii, va rugam sa ne sunati cat mai curand.
• Daca intervin probleme si se doreşte retragerea, conditiile sunt urmatoare:

* pentru retragerea care se va face pana la data de Miercuri, 15 Iulie 2009 se va plăti o taxa de 20 ron.

* pentru a fi posibil să vă retrageţi după Miercuri, 15 Iulie 2009 fără să pierdeţi avansul de 30%, gasiti o alta persoana dispusă să vină in locul dumneavoastra.

• Va rugam sa specificati odata cu depunerea banilor, indiferent de optiunea aleasa: Numele si Prenumele dumneavoastra, „pentru Tabara de Sanatate August 2009“.

Pentru mai multe informatii nu ezitati sa ne contactati la numerele de telefon:

0265324011 Secretariat / 0742.409.451 Anca Irina Cobzei

Va asteptam cu bucurie!

Echipa Herghelia