te invita la TABARA DE SANATATE SI FAMILIE
Perioada: 2 – 9 August 2009
Motto: “Tinerete fara batranete si viata fara de boala. Tu alegi!”
Locatia: Campulung Moldovenesc, Judetul Suceava,
Daca sositi cu trenul, coborati in Gara Campulung Moldovenesc Sud
Contact:CSMPR Herghelia, OP Ceuasu de Campie nr 547144, Judetul Mures.
Inscrierile se fac la:
- Telefon: Daniel Seniuc 0746.936.229, Anca Irina Cobzei 0742.409.451, Secretariat: 0265.324.011
- Fax: 0265.324.011
- Email: school@herghelia.org, romhes@yahoo.com, cobzei_anca@yahoo.com
Prezentare generala:
In cadrul Complexului Hotelier Alex – Campulung Moldovenesc, in mijlocul naturii, va oferim o vacanta speciala, pentru dumneavoastra si familia dumneavoastra. Cazarea se face in camere cu doua sau patru paturi cu baie proprie. Veti avea ocazia sa savurati o hrana sanatoasa, delicioasa, avand 0% colesterol. Va veti putea delecta folosind cereal integrale, fructe, legume si zarzavaturi proaspete, nuci, seminte, etc
Invitati speciali & Conferinte medicale:
Anul acesta avem ca invitati:
- Dr Morosan Sorin, (Centrul de Sanatate si Medicina Preventiva Herghelia),
- Dr Virgil Stroescu (Bucuresti),
- Prof Univ Dr Onisai Lazar (Brasov)
Printre subiectele medicale, vor fi prezentate si … Diabetul, Boli de inima, etc
Tabara de Sanatate si Familie ofera:
Inclus in pretul taberei:
- Consiliere medicala la inceputul si la sfarsitul taberei
- Conferinte medicale
- Masaj – o sedinta de 30 minute
- Sauna – o sedinta de 45 minute
- Gimnastica medicala
- Masurarea Tensiunii Arteriale
- Determinarea indicelui de masa corporala
- Determinarea procentului de grasime din organism
- Test computerizat: varsta inimii
- Clase de gatit
- Meniu vegetarian 0 % colesterol
- Cazarea
Contra cost:
- Masurarea glicemiei – 7 RON
- Masurarea colesterolului – 10 RON
- Masaj – o sedinta de 45 de minute – 15 RON
- Sauna – o sedinta de 60 minute – 10 RON
- Transportul pentru excursiile organizate
(informaţiile cu privire la excursiile pe care le organizam, le veti primi la sosirea in tabara.)
- Mori de macinat cereale integral: mare 1100 RON, mica 800 RON
- Nuci, miere, lapte praf de soia, paste fainoase integrale
- Cd-uri si Dvd-uri de Sanatate & Carti de Sanatate.
- Masini de Lapte de Soia: Inox 375 RON
- Masini de Iaurt de Soia: 60 RON
Informatii despre cazare si preturi:
Pentru această tabără încercăm să vă punem la dispoziţie mai multe optiuni de cazare.
- 34 camere cu doua paturi, baie proprie (68 de locuri – 800 ron / persoana / sejur)
- 15 camere cu 4 paturi suprapuse doua cate doua (60 locuri – 630 ron / persoana / sejur)
Pentru copii intre 4 si 12 ani vom asigura un program special:
Tabara de Copiii “Gandeste cutezator!” J
Preturi pentru copii :
– 0-3 ani totul e gratuit
– 3-10 ani se plateste dupa cum urmeaza:
camera cu doua paturi: 600 ron / copil (25% discount)
camera cu patru paturi: 450 ron / copil (25% discount)
– Copiii avand varsta mai mare de 10 ani vor achita integral costul taberei.
Lucruri ce vă sunt necesare:
- Agenda si pix pentru notite.
- Analize medicale recente.
- Pelerina de ploaie, umbrela.
- Trening si eventual izolator pentru gimnastica.
- Recipient apa pentru uz personal.
- Incaltaminte de mers pe munte, rucsac pentru excursiile organizate.
- Trusa igiena personala, prosop.
- Zambetul si Buna Dispozitie! (unul din secretele Tineretii fara Batranete!)
IMPORTANT!
- Va rugam sa ne informati daca dumneavoastră sau vreun membru al familiei suferă de vreo boală, alergie sau fobie care necesită ingrijiri speciale. Prin aceasta dorim sa evitam eventualele neplaceri.
- Pentru inscriere va rugam sa ne contactati telefonic si sa achitati un avans de 30 % din pretul optiunii de cazare pe care ati ales-o, dupa cum urmeaza:
* 240 ron – camera cu 2 paturi / adult;
* 189 ron / camera cu 4 paturi / adult;
* 180 ron / camera cu 2 paturi / copil;
* 135 ron / camera cu 4 paturi / copil.
- Pentru avans, va rugam trimiteti banii prin posta sau prin transfer bancar.
Adresa noastra: Centrul de Educatie pentru Sanatate – Herghelia, Cobzei Anca Irina, O.P. Ceuasu de Campie, 547144,
Judetul Mures, Romania.
Contul bancar: Contul IBAN: RO39 INGB 0000 9999 0011 9422, ING BANK.
Titular Cont: Cobzei Anca Irina
- De asemenea, cei care prefera o anume camera, vor suna la secretariat pentru rezervare
- Daca nu ati fost sunat la o saptamana de la trimiterea banilor de catre secretariatul nostru pentru a primi confirmarea inscrierii, va rugam sa ne sunati cat mai curand.
- Daca intervin probleme si se doreşte retragerea, conditiile sunt urmatoare:
* pentru retragerea care se va face pana la data de Miercuri, 15 Iulie 2009 se va plăti o taxa de 20 ron.
* pentru a fi posibil să vă retrageţi după Miercuri, 15 Iulie 2009 fără să pierdeţi avansul de 30%, gasiti o alta persoana dispusă să vină in locul dumneavoastra.
- Va rugam sa specificati odata cu depunerea banilor, indiferent de optiunea aleasa: Numele si Prenumele dumneavoastra, „pentru Tabara de Sanatate August 2009“.
Pentru mai multe informatii nu ezitati sa ne contactati la numerele de telefon:
0265324011 Secretariat / 0742.409.451 Anca Irina Cobzei
Va asteptam cu bucurie!
Echipa Herghelia
