In ultima duminica din luna martie, pe 27 martie 2011, se va trece la ora de vara. Trecerea, spun medicii, poate afecta starea de sanatate a organismului. Trecerea la ora de vara ne poate afecta sanatatea, mai ales daca deja suferim de anumite boli sau suntem afectati de astenia de primavara. citeste mai departe … [Citeşte mai departe...]
Revista Re:spiro – Energizează-te! (Ioana Vasile)
Oboseala nu mai reprezintă un termen străin pentru nimeni. Indiferent de activităţile pe care le întreprinzi, trebuie să fi simţit măcar o dată că „nu mai poţi”, „vrei o pauză”, „ţi-e somn”, „nu mai ai chef de nimic”. Dacă te afli în perioada de examene, dacă slujba pe care o ai te-a făcut să pierzi numărul nopţilor nedormite, dacă tot felul de proiecte noi continuă să apară şi nu le poţi refuza, ai nevoie de o… energizare! Ce se întâmplă însă, dacă serviciul tău este plictisitor şi … [Citeşte mai departe...]